Головная боль и вызывающие ее причины

Причины головной боли и мигрени после травм в большинстве своем различаются. Болезненные ощущения могут быть самыми разнонаправленными, возникать после еды и болезней. Поэтому эта проблема считается одной из самых распространенных. Если не уделять должного внимания и не пройти обследование, может выясниться, что уже достаточно поздно, и болезнь приняла необратимый характер.

Природа головной боли

Нередко причины возникновения мигрени кроются в наследственном характере и предрасположенности к недугу, а также в образе жизни, который мы ведем. Если вдруг вы замечаете, что голова начинает болеть сильнее или чаще, чем раньше, болит после еды, не стоит заниматься самолечением, всегда лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Как правило, расстройствами подобного характера занимается невропатолог. Но если боли вызваны после- или прединсультным состоянием, переходными изменениями у подростков или предменструальным синдромом у женщин, имеет смысл проконсультироваться с хирургом, кардиологом, иммунологом, гинекологом соответственно.

Знаете ли вы, что около 90% всех случаев головной боли, особенно возникающих в макушке, можно распределить всего по трем категориям?

1. Напряжение и стресс, нагрузки на организм каждый день и особенно по утрам – причины головной боли длительного характера. Также дискомфорт возникает после тяжелого однократного умственного перенапряжения. Иногда боли объясняются скачками артериального давления или состоянием предменструальной фазы у женщин.
2. Мигрени – заболевание хронического и нередко наследственного характера. Имеют локальный и остро проявляющий себя характер, могут наступать и в ночной фазе. Часто сопровождаются дополнительными синдромами, как то боязнь света и шума, непереносимость еды вплоть до тошноты и рвоты, замкнутость.
3. Кластерные боли – возникают в отдельной доле головного мозга и могут иметь период от 30 минут до 2 часов. Часто встречаются у мужчин в среднем возрасте, нередко возникают после еды. Самое плохое, что у подобных болей не существует предвестников, но они могут быть ежедневной природы.

Причины мигренозных болей

Это заболевание считается бичом современности и настигает не только женщин или мужчин, но и детей, и подростков. Природа мигрени кроется в дегенеративных расстройствах нервной системы, прекращении или, наоборот, слишком интенсивной выработке определенных веществ в крови. Иногда на фазу мигрени может повлиять количество употребляемой еды, алкоголь (боли возникают после большой дозы) или курение, особенно, если курить каждый день.

Также к факторам мигреней относят стрессовые нагрузки и чрезмерное воздействие раздражителей. К раздражающим факторам относят громкий звук, яркий свет, неприятные запахи, тяжелый труд и т.д. Симптомами мигрени выступают:

• Резкая, носящая пульсирующий характер и пронизывающая боль. Интенсивность и частота приступов может нарастать после сна или еды, и в итоге привести к ежедневной симптоматике. К слову, один мигренозный период длится от нескольких часов до 3 с лишним месяцев.
• Локальный характер: ощущаются головные боли лишь в одной из долей головного мозга.
• Усиление картины после сна по утрам: причины утренней головной боли кроются в перепадах давления и резкой активности.
• Неприятные ощущения могут усиливаться при физической нагрузке или ходьбе.
• Тошнота и рвота – верные признаки, возникающие после сильной мигрени. У подростков фаза заболевания может проявляться только в виде этих симптомов, и даже отсутствовать головная боль.

Причины боли вследствие перенапряжения

Как часто встречается подобная отговорка у женщин: «я устала, голова болит, мне ничего не хочется, вплоть до отказа от еды». А кроме шуток, эта проблема мучает многие поколения. Только представьте: с нашей сидячей офисной работой невозможно избавиться от таких проблем, как стрессы, перенапряжение.

Вдобавок возникает и шейный остеохондроз. Все это – предвестники наступления головных болей.

У заболевания данной природы характер обширный, по ощущениям опоясывающий, но не пульсирующий. Скорее, возникает чувство сдавливания черепа, макушки, мигрени, напряжения и отечности области шеи. В ходе ведения однообразного и сидячего образа жизни это чувство только усиливается.

К сожалению, нежелание в нужный момент сделать гимнастику для шеи приводит к серьезным последствиям. Например, в крупных корпорациях Запада и Японии практикуются фитнес-минутки обязательного характера, во время которых рабочие из числа и мужчин и женщин выполняют гимнастические упражнения для шеи, массаж висков, гимнастику глаз и т.п.

Умейте расслабляться и выделять в своем расписании время на посещение спортзала, приготовление полезной еды, а после – для дискотеки, для ежедневной прогулки на свежем воздухе и на пребывание с семьей. Это называется управление стрессами, и оно считается одним из самых эффективных лекарств против мигрени и боли в голове.

Кластерные боли и их причины

Постоянные болевые ощущения пронизывающего характера в отдельной зоне головы или в макушке имеют кластерный характер. Нередко приступы длительной боли в макушке возникают у женщин в определенное время суток, сопровождаются у пациентов обоих полов сходными синдромами:

• Покраснение глаза, отек век.
• Чувствительность к свету и шуму.
• Тошнота и рвота после возникновения головокружения.
• Усиление боли при физической активности и простой ходьбе.

Каждый день очаг боли может меняться, иногда ухудшаются ощущения, если находиться в лежачем положении. Только врач сумеет подсказать методы лечения, опираясь на результаты обследования. Обращайте внимание на предшествующую симптоматику, которая называется аурой.

Доказано, что около 20% пациентов, из них больше половины женщин и подростков испытывают предсимптомную ауру, особенно остро проявляющуюся после еды.

В качестве ее проявлений могут возникать резкий прилив энергии, а затем приступы внезапной агрессии, после - полная апатия.

Когда необходимо обращаться к врачу

В большинстве случаев причины частой головной боли настолько очевидны, что можно обойтись запасами из домашней аптечки и принимать по утрам аспирин, парацетамол, анальгин. Не злоупотребляйте: лекарства имеют дозировку - 1 таблетка 3 раза в день. Если и после приема препаратов имеют место тошнота, рвота после еды, повышается температура тела, возникает слабость в руках и ногах, есть повод обратиться к врачу и сделать МРТ для подтверждения или опровержения инсультного состояния.

Первая помощь пациенту должна быть оказана на месте приступа мигрени или сильной боли. Нужно помочь ему расслабиться, для этого дать обезболивающие препараты. Но их чрезмерное употребление может только усугубить картину. По наблюдениям врачей у женщин, активно принимающих анальгин и аспирин каждый день, могут даже наступать сбои в менструальном цикле.

Если считаете, что обращаться к врачу еще рано, так как причины того, почему болит голова, очевидны, подумайте над посещением сеансов массажа, а также над посещением спортзала. Естественно, не стоит осуществлять массаж или нагрузку после еды. Расслабление шейного отдела позвоночника, растирание с использованием ароматических масел – все это можно освоить и самостоятельно, чтобы делать массаж в домашних условиях. Мигрени мучают и мужчин, и женщин, но с ними легко бороться, выполняя простейшие рекомендации.